-
Welkom op Ikookvanmij
Welkom op de Online Ontmoetingsplek voor mensen met alle vormen van een eetstoornis, zoals Anorexia nervosa, Boulimia nervosa, Binge eating disorder, en alle varianten daar tussenin. Ons forum is voor álle mensen: voor jong, maar ook voor oud. Voor vrouwen maar ook voor mannen. Voor mensen die weinig eten, maar ook voor diegenen die te veel eten. Voor bezoekers van pro ana sites én andere fora of weblogs. én natuurlijk ook voor iedereen die het niet zelf heeft, maar er nauw bij betrokken is. Onze doelgroep is nieuwsgierig naar herstel, maar is er misschien nog niet aan toe…
Zoals bij meerdere online fora dien je eerst geregistreerd te zijn voordat je toegang krijgt tot alle onderwerpen van het forum. Dit gaat simpel. Ben je nog geen lid? Registreer je dan nu en maak gebruik van alle mogelijkheden:- Discussiepunten starten met anderen die worstelen met een eetprobleem
- Praten met ervaringsdeskundigen of ex-cliënten
- In contact komen met ervaringsprofessionals (HC –therapeuten)
- Meldingen krijgen wanneer er leuke nieuwtjes geplaatst zijn
- Een eigen profiel om informatie of gevoelens met elkaar te delen.
- Een privédagboek starten
- Een profiel en dagboek met persoonlijke layout
- Mobiele weergave.
-
Onze selectie
-
LIVE chat met Diëtist Joke op Instagram!
een discussie plaatste https://www.ikookvanmij.nl/forum/2-website-forum-nieuws/ in HeleneK,
Hey allemaal,
Voor iedereen die Instagram heeft: vanmiddag ga ik samen met Joke, diëtist bij Human Concern LIVE om al jullie vragen over eten, drinken, lichaam, uiterlijk etc. te beantwoorden. Ook als inhaker op het thema 'Hoe overleef ik de zomer met een eetstoornis?' Dus heb je een vraag of wil je over een bepaald onderwerp of thema graag meer weten? Om 16.15 uur zitten we klaar om met jullie in gesprek te gaan. Mis het niet!
Liefs van Helene
-
- 0 reacties
Aanbevolen door
HeleneK, -
-
Human Concern opent locatie in Nijmegen!
een discussie plaatste https://www.ikookvanmij.nl/forum/2-website-forum-nieuws/ in IngeRvT,
Lieve forumgebruikers,
Ik ben trots dat ik vanuit Human Concern kan vertellen dat wij een zesde locatie in Nederland gaan openen! 😃
4 november 2019 opent ons nieuwe behandelcentrum voor eetstoornissen in het hart van Nijmegen. De afgelopen jaren hebben wij een enorme groei doorgemaakt. Waar Human Concern in 2003 werd opgericht door Carmen Netten, vanuit de wens om ervaringsprofessie breder uit te dragen en een tegengeluid te geven aan het enkel behandelen van de symptomen van een eetstoornis, zijn wij inmiddels uitgegroeid tot hét behandelcentrum voor eetstoornissen waar de problematiek achter de eetstoornis wordt aangepakt in de behandeling én wordt gewerkt aan het verstoorde eetgedrag (symptomen), waarbij Ervaringsprofessionals® een belangrijke rol spelen. Met het openen van deze nieuwe behandellocatie kunnen wij nog meer mensen met alle verschillende eetstoornissen zoals anorexia, boulimia, NAO en BED (Binge Eating Disorder) in Nederland behandelen en hopen wij de lange wachttijden voor mensen met eetstoornissen in de GGZ weer een stukje terug te kunnen dringen.
Het is al mogelijk om je aan te melden voor een behandeling in Nijmegen, we doen ons best om intakes al eerder dan november in te plannen. Bekijk het nieuwsbericht op onze website: https://www.humanconcern.nl/nieuws/human-concern-opent-locatie-in-nijmegen
Liefs,
Inge-
-
- 1 reactie
Aanbevolen door
IngeRvT, -
-
Nieuwe Ervaringsdeskundigen gezocht!
een discussie plaatste https://www.ikookvanmij.nl/forum/2-website-forum-nieuws/ in HeleneK,
Hey allemaal,
We zijn op zoek naar nieuwe vrijwilligers die graag Ervaringsdeskundige op het forum willen worden.
Ben jij minimaal één jaar hersteld van een eetstoornis en zou jij minimaal twee uur per week op vrijwillige basis je willen inzetten voor deze prachtige online ontmoetingsplek? Stuur dan een korte motivatie en wat achtergrond informatie over jezelf naar: communicatie@humanconcern.nl.
Heb je nog vragen? Stel ze gerust onder dit topic item in een reactie of stuur mij een berichtje.
Liefs van Helene
-
-
- 10 reacties
Aanbevolen door
HeleneK, -
-
Herstel is mogelijk en dat mag gevierd worden!
een discussie plaatste https://www.ikookvanmij.nl/forum/2-website-forum-nieuws/ in HeleneK,
Hey allemaal,
Herstel is mogelijk en dat mag gevierd worden! Ook dit jaar is Human Concern daarom aanwezig tijdens de Dag van Herstel georganiseerd door LEF Magazine op 14 september in Den Bosch. Het belooft een dag te worden vol inspiratie, hoop en (h)erkenning voor en door mensen die hersteld zijn of nog herstellende zijn. Iedereen is welkom, ook voor wie herstel misschien nog ver weg lijkt.
Bij Human Concern worden cliënten behandeld door Ervaringsprofessionals®, dit zijn therapeuten die zelf zijn hersteld van een eetstoornis of een vergelijkbare moeilijke levenservaring hebben doorgewerkt, zij zijn het bewijs dat duurzaam herstellen van een eetstoornis mogelijk is! Deze dag zullen wij via onze stand onze visie op herstel en eetstoornissen delen. Daarnaast zullen er verschillende sprekers, stands en workshops zijn en verbondenheid, gezelligheid en feest staan centraal.
Wij hebben er super veel zin in! Ben jij er ook bij? Koop je kaartje hier.
Liefs van Helene
-
- 0 reacties
Aanbevolen door
HeleneK, -
-
Uit je hoofd in je hart - ZomerBiodanza bij Human Concern
een discussie plaatste https://www.ikookvanmij.nl/forum/2-website-forum-nieuws/ in HeleneK,
Heb je last van stress en spanning en wil je meer met jezelf, je lichaam en gevoel in contact komen? Ook deze zomer organiseren wij Biodanza, waarbij we onze emoties uiten door middel van dansen in groepsverband. Biodanza is gratis voor alle cliënten en oud-cliënten van Human Concern.
We dansen in een groep en bewegen vrij. Je hoeft dus niet allerlei danspasjes aan te leren. Bij Biodanza gaat het om leren genieten van ieder moment, in het hier en nu. Trek kleren aan waarin jij je fijn voelt. De Biodanza wordt gegeven door Human Concern medewerkers en Biodanzadocenten Nina Dijksterhuis en Dorien Das.
Ervaring van een cliënt
"Ik vond Biodanza ontzettend fijn. Ik was er pas de laatste sessie bij, en vind het achteraf echt ontzettend jammer dat ik niet al eerder gekomen ben. Het was heerlijk om even uit mijn hoofd, in mijn lijf te komen. Vanuit mijn hart te bewegen, zonder na te denken. Ik was van tevoren best zenuwachtig en twijfelde of ik wel moest gaan omdat ik het zo eng vond, maar zodra ik binnenkwam en we begonnen met bewegen verdween dat als sneeuw voor de zon, en betrapte ik mezelf erop dat ik constant een grote lach op mijn gezicht had, en op het einde zelfs een beetje emotioneel werd. En vooral; dat mijn hoofd even een uurtje uitgeschakeld was. Genieten!"
Data en locaties
We organiseren Biodanza in totaal vijf keer op onze locaties Amsterdam en Bilthoven. De dansmiddagen beginnen om 16.15 uur en zijn om 17.30 uur afgelopen.
Locatie Amsterdam: donderdag 18 juli, donderdag 25 juli en dinsdag 30 juli.
Locatie Bilthoven: maandag 5 augustus, dinsdag 13 augustus.
Inschrijven
Je kan je inschrijven door een e-mail te sturen naar Nina: n.dijksterhuis@humanconcern.nl. Maar dit hoeft niet, voel je vrij om spontaan te komen.
Wil je nog wat weten? Bel ons gerust. Je kunt Nina bereiken op 06-50909130 en Dorien op 06-30032281.-
- 0 reacties
Aanbevolen door
HeleneK, -
-
Forums
-
Alle vragen rondom eetstoornissen
-
- 4196
- berichten
-
- Nieuwe Ervaringsdeskundige…
- Door SanneS
-
- 5657
- berichten
-
- Controle loslaten
- Door Lisax
-
Aanmelden bij Human Concern (10619 bezoeken aan deze link)
-
Stel je vraag aan een Therapeut (3994 bezoeken aan deze link)
-
Clubs
-
Publieke club · Laatst actief
Cook&Cookies Kook jij iets voor jezelf, kan je zeggen; “ik kook iets voor mij?” Mag jij jezelf een koekie toestaan.. een cookie voor mij 🍪 Deel hier je (eigen)bak of kook recepten of recepten die je hebt gevonden, leuke bak en kookboeken, interessante pagina’s/personen om op Instagram om te volgen, of bijvoorbeeld een filmpje van hoe je iets kunt maken. Misschien heb je ook wel leuke tips voor een terrasje/restaurant. Voor degene die graag in de keuken staat, voor de ander om ideeën op te doen als hij/zij niet weet wat vandaag weer op tafel moet. Ook voor degene met een allergie of intolerantie, degene die vegetariër of veganist zijn, voel je vrij om tips met elkaar uit te wisselen! Graag wel gezond houden! Dus geen verwijzingen naar boeken sites of social media kanalen etc., die eetstoornis voeden. -
Publieke club · Laatst actief
Hoe overleef ik de zomer? Deel je gedachten, gevoelens en geef elkaar tips en steun. -
Publieke club · Laatst actief
Ben jij creatief? Schrijf je gedichten? Teken je graag? Of verlang je er misschien naar om weer creatief te zijn? Deze club is een plek om allerlei creaties te delen en te praten over creativiteit. Natuurlijk mag je ook gewoon even een kijkje nemen om inspiratie op te doen. Iedereen is van harte welkom op! :) -
Publieke club · Laatst actief
Bestel wat te drinken aan de bar. Flirt met die leuke barman. Doe een dansje. Maak een praatje over hoe je dag was. Kortom "Welcome 2 Noamie's"!
-
Who Was Online 50 Users were Online in the Last 24 Hours (Most members ever online in 24 hour was 53, last accomplished on .)
![Ilse]](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20viewBox%3D%220%200%201024%201024%22%20style%3D%22background%3A%2362b9c4%22%3E%3Cg%3E%3Ctext%20text-anchor%3D%22middle%22%20dy%3D%22.35em%22%20x%3D%22512%22%20y%3D%22512%22%20fill%3D%22%23ffffff%22%20font-size%3D%22700%22%20font-family%3D%22-apple-system%2C%20BlinkMacSystemFont%2C%20Roboto%2C%20Helvetica%2C%20Arial%2C%20sans-serif%22%3EI%3C%2Ftext%3E%3C%2Fg%3E%3C%2Fsvg%3E)
-
Discussies
-
-
Posts
-
Door Lisax · Geplaatst
Ja.. Heel lasting dit schema. Ergens ben ik 'blij' dat ik alleen het schema minderwaardigheid heb, tegelijkertijd vind ik het vreselijk. Ik help mezelf zo erg omlaag, in iedere gebeurtenis kan ik wel iets zien dat ik niet goed genoeg ben. Ik bagatelliseer inderdaad alles. Dat ik bijna mijn Social Work opleiding heb afgerond stelt in mijn ogen niks voor, want 'het is maar een hbo-opleiding'.. Ik probeer met een witboek positieve gebeurtenissen op te schrijven, die mijn overtuiging ontkrachten. Verder vul ik uitgebreide g-schema's in. Daar houden m'n oefeningen helaas wel bij op.. Dus mocht iemand tips hebben? @Jessie Zou je hier een voorbeeld van kunnen geven? @Elske Ja hier heb ik inderdaad ook al aan zitten denken. Ik vind het gewoon zo lasting om te bedenken wat en hoe ik dit vorm geef. Ik vind het op 'normale' dagen niet echt erg om gezond te eten, ik vind het alleen erg als het me belemmert wanneer ik met vriendinnen afspreek en er iets van eten bij is. Verder bedacht ik me gisteren waarom ik zo in paniek schiet als de controle rondom mijn eten er niet is. Ik was afgelopen twee dagen bij mijn moeder en twee dagen dus uit lunchen geweest. Twee dagen geen (in mijn ogen) gezonde lunch. Ik was een bonk stress na die tweede dag. In mijn hoofd is het enige wat nu nog goed aan mezelf is, is dat ik heel gezond eet en regelmatig sport. Nu had ik twee dagen niet gezond gegeten, dus was er helemaal niks meer goed aan me. Ik voelde en voel me zo ongelukkig. Ik weet nu ook niet wat wijsheid is. Doorgaan met dingen eten die in mijn ogen ongezond zijn of eerst dit eetpatroon een tijdje vasthouden en mijn zelfbeeld wat meer vergroten? Ik ben zo bang dat ik ga terugvallen en ga minderen als ik andere dingen eet. Aan de ene kant moet ik van mezelf, moet ik stappen blijven zetten en stelt waar ik nu sta nog niks voor, want er moet nog zoveel veranderen. Aan de andere kant zou ik graag trots op mezelf willen zijn met waar ik nu sta. Ik ben in een half jaar tijd zonder begeleiding ruim 13 kilo aangekomen, heb een gezond eetpatroon, eet weer dingen als pasta en brood, eet weer samen met mensen (wel met controle er op), praat veel meer over hoe het met me gaat, maar tegelijkertijd voelt ook dit niet goed genoeg, omdat er nog zo'n lange weg te gaan is. Ik wil niet stilstaan, maar ik weet niet of vooruitgaan haalbaar is met dit zelfbeeld.. Wat denken jullie? -
Door Tjerk · Geplaatst
Vertrouwen winnen? Jawel, dat gaat wel goed komen. Het duurt alleen een poos. Ik heb al veel vertrouwen gewonnen en ik verwacht eigenlijk dat ik nog meer vertrouwen win. Het is wel zaak, denk ik, om mijn marge iets te vergroten. Ik bedoel een paar kilo zwaarder te wegen. Ik heb er wel vertrouwen in dat dat mij gaat lukken, uiteindelijk. Misschien moet ik dan wel een paar nieuwe broeken kopen (sommige zitten nu al strak) maar dat is geen ramp. Eigenlijk gaat het best goed met mij, steeds beter, op allerlei fronten. Met ups en downs, maar toch, stijgende lijn -
Door Linsey · Geplaatst
Ik hoop dat je met de begeleiding en psycholoog eruit komt. Ik kan me goed voorstellen dat je graag van een eetlijst af wil en op gevoel wil leren eten. Dat lijkt me alleen maar een hele mooie stap in herstel! Misschien vinden zij het nog wat spannend omdat je zo blijft balanseren op de ondergrens? Kan je hun vertrouwen winnen?
-