Doorzoek de gemeenschap

Hi! Ik zal meteen met de deur in huis vallen: ik denk dat ik een ES heb, maar ik ben het niet helemaal zeker... de "typische" symptomen van de verschillende stoornissen overlappen en houden ook niet steeds aan. Waaarom ik dit denk: 3 jaar geleden ben ik enorm gaan lijnen. en dat een half jaar lang. Ik verloor zo veel kilo's omdat ik mezelf te dik vond. Ik raakte in ondergewicht. De periode nadien voelde ik me beter in mijn vel. ik was tevreden met mijn bereikte gewicht en keek niet meer naar mijn eten. Ik stond nog amper op de weegschaal, wat een verademing was. Nu, 3 jaar later, voel ik mezelf weer hetzelfde pad opgaan. omdat ik mezelf te dik vind. Ik sta dagelijks op de weegschaal, ik drink afslankthee en ben de hele dag bezig met wat ik wel en niet zal eten... Deze gedachten brengen mezelf "down", maar naar mijn partner en omgeving toe doe ik alsof ik "gewoon dieet" en er niets aan de hand is. Ik vermoed ES te hebben omdat ik symptomen herken van periodes overeten (totaal niet op mijn voeding letten en ook stress-/emo-eten), opgevolgd door periodes extreem lijnen... Sociale verplichtingen waarbij ik de voeding niet onder controle heb, schrikken me weken van tevoren al af... (PS: mijn moeder en zus hebben in het verleden anorexia gehad, met braken. Dat is iets wat ik niet doe omdat ik de nare gevolgen ervan heb meegemaakt, maar ik denk niet dat hetgeen wat ik mezelf van tijd tot tijd aandoe gezonder is dan wat zij in het verleden deden...) Heeft iemand soortgelijke ervaringen, of advies om hiermee om te gaan? Alvast bedankt!