Sammi

huisarts

9 berichten in deze discussie

ik heb een gezond gewicht, maar voer iedere dag een strijd in m'n hoofd omtrent eten. Dat maakt me enorm verdrietig en moe

 

Het probleem met eten is al veel minder dan dat deze geweest is, ik doe niet meer aan braken en laxeren. Heb geen ondergewicht meer en ga (wel met veel stress) weer naar sociale gelegenheden. 

Maar denken over eten maakt me heel ongelukkig in combi met bewegingsdwang en zelfhaat als ik niet beweeg. Het verbod om dan te eten, alleen sla en groente en dan de eetbuien met gevolg.

 

Ik wil zo graag van die strijd af...

Heb dus over twee weken een afspraak bij de huisarts, maar ik ervaar veel stress bij de gedachte dat ze mijn problemen niet heftig genoeg zal vinden voor hulp..

 

Herkent iemand de angst voor het oordeel van anderen (vooral de huisarts) dat je niet 'erg' genoeg ben voor professionele hulp?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hé Sammi, 

 

Denk dat je vraag beter kan zijn; is er iemand die dit niet herkent? Echt, zelf heb ik het zo ervaren (en als je diep in mijn hart kijkt voel ik nog steeds alsof mijn problemen niet zo heel veel voorstelden) en ik heb het van zo enorm veel mensen gehoord en gelezen. Dat is één van de meest voorkomende angsten. Jezelf niet serieus nemen (dat doe je gelukkig wel!) en/of angst dat anderen/huisarts je niet serieus nemen.

 

Negen van de tien keer neemt de huisarts je wel serieus. Wat belangrijk is, is dat jij weet dat het nog niet oké is, dat het minder is geworden, maar nog niet goed genoeg is en als jij aangeeft dat je hulp nodig hebt, dan zal een goede huisarts jou serieus nemen en je doorverwijzen. Heb je een goede band met je HA?

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Meteen to the point zeggen, ik heb problemen met eten het belemmerd me en ik wil hier hulp voor.

Heb ik ook gedaan en ik ben meteen doorverwezen. 

Ik bedoel maar, huisartsen horen je serieus te nemen en je te vertrouwen op je woord. Maak het niet minder ernstig dan dat het is en blijf bij je punten. Niet meer en niet minder. 

En ja , ook ik had de gedachte dat ik vast niet ernstig genoeg was en daarom heb ik meteen gezegd "ik wil hulp" ipv "denkt u dat ik hulp nodig heb?" 

 

Zet 'm op en neem vooral jezelf wél serieus. Je zoekt niet voor niks hulp he

 

Oh en stel, STEL, de huisarts neemt je probleem niet serieus (gebeurd vast niet, maar het kan), betrek dit dan niet op jezelf. Denk dan niet, "oh dan valt het wel mee, wat een aansteller ben ik toch" 

Nee, dan is dat het probleem van de huisarts en moet je toch aangeven dat je echt hulp nodig hebt

1 persoon vindt dit leuk

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Bedankt voor jullie reacties en de herkenning, heel fijn! 

Jullie bevestigen wat ik inderdaad diep van binnen weet en wil, professionele hulp zoeken

 

Ik ken m'n huisarts niet zo goed want ik ben sinds kort verhuisd, maar ze lijkt me erg aardig. 

 

Vastberaden aangeven dat ik hulp nodig heb is een goede. Diep van binnen weet ik dat dit het beste is, jammer alleen dat m'n emoties zo met me aan de haal gaan sinds ik de afspraak bij de huisarts heb gemaakt.

Verdriet, twijfel en enorme stress dat ik het straks los moet laten 

 

ik wil het 💪🏻

2 personen vinden dit leuk

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoi Sammi, 

 

erg dapper van je dat je dat je naar de huisarts gaat! En inderdaad ook wat de anderen zeggen: het feit dat jij zelf inziet dat je niet langer op deze manier wilt doorgaan en professionele hulp zoekt, laat zien dat wat speelt niet zomaar iets is. De huisarts ziet dit vast en zeker ook. 

Laat ons over 2 weken weten hoe het gesprek bij de huisarts is gegaan en als je nog verdere gedachten hier kwijt wilt, staan wij voor je klaar! 

 

Liefs, Irina

1 persoon vindt dit leuk

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Goed dat je een afspraak hebt gemaakt. Inderdaad vastberaden zijn, voor jezelf opkomen en het niet minder erg maken dan dat het is.

Zet hem op !! x

1 persoon vindt dit leuk

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Hoi Sammi,

 

ik heb de huisarts het aanmeldformulier van HC onder zijn neus gelegd en gezegd dat ik daar heen wil voor mijn probleem met eten. Ik heb verteld dat ik het niet meer in mijn eentje kan en dat ik hulp nodig heb. Dit heeft voor mij geholpen, niet te vrijblijvend willen zijn maar goed zeggen wat je wil en waar je heen wil. 

 

3 personen vinden dit leuk

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

@Irina, mijn huisarts was heel erg begripvol vandaag. 

Ze heeft me doorverwezen naar gespecialiseerde ggz betreft eetstoornissen. 

 

Dus de aanvraag loopt. Zal nog wel een paar weken duren, door de vakantie maar het is het wachten waard :)

 

Ze wilt dat ik af en toe laat weten hoe het gaat zodat we zeker weten dat we de goede weg zijn ingeslagen op deze manier. 

 

Ik voelde me erg serieus genomen en dat is een extra bevestiging dat ik er goed aan doe hulp te zoeken

 

dank voor jullie berichten, het gaf me net het beetje zelfvertrouwen om de afspraak met de huisarts door te zetten!

1 persoon vindt dit leuk

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
2 uur geleden zei Sammi:

Ze wilt dat ik af en toe laat weten hoe het gaat zodat we zeker weten dat we de goede weg zijn ingeslagen op deze manier. 

Wat een fijne huisarts en fijne ervaring ! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Gast
Je maakt een opmerking als gast. Als je een account hebt, kun je je hier aanmelden.
Reageer op deze discussie...

×   Je hebt opgemaakte inhoud geplakt.   Opmaak verwijderen

  Only 75 emoticons maximum are allowed.

×   Je link is automatisch geïntegreerd.   In plaats daarvan als link tonen

×   Je vorige tekst is hersteld.   Leeg de editor

Laden...