Spring naar bijdragen
Blackmos

Uitstellen om te herstellen

Aanbevolen berichten

Blackmos   
Blackmos

Elke keer denk ik, morgen gaat de knop om en keer ik terug naar het "normale" leven. En als het dan eenmaal morgen is, dan denk ik: aah nog 1 dagje kan wel.. net even nog wat extra's eraf. 

 

Aan de andere kant denk ik: dit kan zo echt niet. Ik heb 3 verantwoordelijke banen met zorg over andere. Mijn grootste angst is flauwvallen op het werk wat zich soms uit tot een paniekaanval. Als ik flauwval ben ik mijn banen kwijt. 

 

Elke dag denk ik morgen dan ga ik eten ik moet aansterken voor het werk. En elke keer stel ik het uit. Dit kan niet goed blijven gaan. Ik wil het anders maar het lukt me niet.

 

Herkent iemand dit?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
IV93   
IV93
19 minuten geleden zei Blackmos:

Herkent iemand dit?

Ik heb mijn tijdspanne al wat verlegd. Ipv morgen of volgende week denk ik "als ik in behandeling ga". En ik meen het ook maar besef ook dat het moeilijker word. Elke dag dat die eetstoornis meer vat op je krijgt verlies je tenslotte een stukje identiteit. 

Wat ik mezelf lang en grondig heb afgevraagd is waarom morgen? Waarom niet nu?
Voor mezelf heb ik daar een antwoord op gevonden waardoor ik ergens bewust de keuze heb gemaakt om het voor nu zo te laten (tot behandeling start). Maar dit is best een pittige en lange discussie met mezelf geweest die meerdere malen per week weer omhoog komt. Want leven met een eetstoornis is geen leven maar overleven.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos

Idd het is overleven... helaas 

 

Elke dag denken Wat ik nu weer moet gaan eten om mezelf staande te houden. Ik heb een grens voor mezelf qua kcal maar die is gewoon te laag om goed te functioneren. Collega's houden me nauwlettend in de gate en spreken dagelijks hun zorgen uit. Ik probeer juist in t bijzijn van hun wat te eten en geef aan dat ze zich geen zorgen hoeven te maken. Maar weet ergens wel dat het zo niet langer kan.

 

Ik word er zo moe van... van mezelf dan he. Waarom kan t niet gewoon normaal. En hoelang ga ik dit nog volhouden? 

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
friesmeisje   
friesmeisje

Heeel herkenbaar! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Irina   
Irina

Lieve Blackmos, 

 

heel herkenbaar dat uitstelgedrag. Ik vind het wel al heel mooi/goed dat je zegt niet te weten hoe lang je dit nog langer volhoudt. Dat toont aan dat je inziet dat je eetgedrag grote negatieve gevolgen heeft op je lichaam. Ook geef je aan dat je het anders wilt, maar niet weet hoe. Je zit vast in je eigen (eet)gedragspatronen en om daar helemaal alleen doorheen te breken (ook al is je motivatie nog zo hoog) is moeilijk. Heb je nagedacht over eventuele hulp hierbij? 

 

Groetjes, Irina

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
VeraS1990   
VeraS1990

Lieve Blackmos,

 

Dit klinkt heel herkenbaar. Heb dit jarenlang elke dag gedacht. Pas na zoveel jaren heb ik de stap gezet en hulp gezocht. Het is zeker nu niet makkelijker in het begin, maar het gevoel dat je het niet meer alleen hoeft te doen is zo fijn! 

 

Ik geloof erin dat je dit kunt! Want als ik het kan, de stap zetten om

hulp te zoeken, kan jij het ook! 

 

Wat @IV93 zegt is voor mijn gevoel helemaal waar, een leven met een eetstoornis is geen leven.. En we kunnen dit overwinnen en weer genieten van al het moois in het leven. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos

Bedankt voor jullie lieve reacties :)

 

Ik merk dat het lichamelijk gewoon erg slecht met me gaat en voel aan mijn lichaam dat ik het niet lang meer volhoudt. Maar stoppen lukt me niet.. Elke dag denk ik nu ga ik het veranderen, ik ben alles om me heen al kwijt. Het enige wat ik nog heb is men werk. 

 

Ik loop bij een psycholoog voor een depressie en andere klachten. Het eten heb ik vorige keer bij haar bekend gemaakt, maar weet niet echt of dit probleem aangepakt gaat worden. Ga nu door naar gespecialiseerde ggz. 

 

Ik zie allemaal wel hoe het loopt. 

 

Vera wat knap dat je de stap hebt durven zetten. Ik heb idd nu het gevoel er wel alleen voor te staan omdat niemand mijn snapt.. 

 

Fijn dat het herkenbaar is. En ook weer niet, want ik gun niemand deze oneerlijke strijd!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
MyrthedD   
MyrthedD

Hoi Blackmos!

Dit is voor mij ontzettend herkenbaar. Het heeft altijd 2 kanten, het heet niet voor niks 2-strijd ;) Maar het feit dat je al de 2e kant van het verhaal voelt is eigenlijk wel heel mooi! Want als je niet in herstel zou willen (al is het met een heel klein beetje van jezelf) zou je geen 2-strijd hebben maar gewoon mee varen met je eetstoornis als het ware. 

Maar jij zet zelfs de stap naar gespecialiseerde hulp! Dat getuigd van kracht :) 
Hoe lang duurt het nog dat je bij de gespecialiseerde ggz terecht kan? 

Liefs Myrthe 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos
Op 7/17/2017 om 14:06 zei MyrthedD:

Hoi Blackmos!

Dit is voor mij ontzettend herkenbaar. Het heeft altijd 2 kanten, het heet niet voor niks 2-strijd ;) Maar het feit dat je al de 2e kant van het verhaal voelt is eigenlijk wel heel mooi! Want als je niet in herstel zou willen (al is het met een heel klein beetje van jezelf) zou je geen 2-strijd hebben maar gewoon mee varen met je eetstoornis als het ware. 

Maar jij zet zelfs de stap naar gespecialiseerde hulp! Dat getuigd van kracht :) 
Hoe lang duurt het nog dat je bij de gespecialiseerde ggz terecht kan? 

Liefs Myrthe 

Hoi Myrthe, 

 

Ik heb vandaag mijn intake gehad. Heb nog een tweede intake dag volgende week. Het was erg spannend en wil ontzettend graag van mijn klachten af maar weet nu even niet hoe. Alles zit tegen en voel me depressief. 

 

Ik hoop dat alles snel wat positiever word want trek het zo echt niet lang meer. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
MyrthedD   
MyrthedD
19 uur geleden zei Blackmos:

Hoi Myrthe, 

 

Ik heb vandaag mijn intake gehad. Heb nog een tweede intake dag volgende week. Het was erg spannend en wil ontzettend graag van mijn klachten af maar weet nu even niet hoe. Alles zit tegen en voel me depressief. 

 

Ik hoop dat alles snel wat positiever word want trek het zo echt niet lang meer. 

Hoi Blackmos,

Dapper dat je de intake doorstaan hebt gisteren. Heb je vannacht een beetje kunnen slapen door alle indrukken? Hoe was namelijk je eerste indruk van de intake? Voelde je je gehoord?

Liefs Myrthe 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos
4 uur geleden zei MyrthedD:

Hoi Blackmos,

Dapper dat je de intake doorstaan hebt gisteren. Heb je vannacht een beetje kunnen slapen door alle indrukken? Hoe was namelijk je eerste indruk van de intake? Voelde je je gehoord?

Liefs Myrthe 

Hoi Myrthe, 

 

Ik vind het doodeng zon intake. Ook aangegeven, maar ze hielp me. Slapen ging redelijk met wat slaappillen. Vandaag weer een lange dag gewerkt. 

 

De intake eindigde met dat ze mijn situatie toch wel erg zorgelijk vind. Ik ben bang voor de vervolg stappen. Vind mijn situatie niet normaal en weet dat hij anders moet, maar zorgelijk klinkt gelijk zo erg. Dat vond ik dus best lastig. Heb volgende week de 2e intake. Dus ik wacht af. 

 

Ik ben gesloopt... lig in bed en heb 0 energie. Morgen nog een dag werken en dan weekend! Ben er zo aan toe. 

 

Liefs

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
MyrthedD   
MyrthedD
19 uur geleden zei Blackmos:

Hoi Myrthe, 

 

Ik vind het doodeng zon intake. Ook aangegeven, maar ze hielp me. Slapen ging redelijk met wat slaappillen. Vandaag weer een lange dag gewerkt. 

 

De intake eindigde met dat ze mijn situatie toch wel erg zorgelijk vind. Ik ben bang voor de vervolg stappen. Vind mijn situatie niet normaal en weet dat hij anders moet, maar zorgelijk klinkt gelijk zo erg. Dat vond ik dus best lastig. Heb volgende week de 2e intake. Dus ik wacht af. 

 

Ik ben gesloopt... lig in bed en heb 0 energie. Morgen nog een dag werken en dan weekend! Ben er zo aan toe. 

 

Liefs

Wat super moedig dat je hebt aangegeven dat je het eng vond!! Dat getuigd echt van kracht want lang niet iedereen durft dat. Je zegt dat je het lastig vindt dat ze de situatie zorgelijk vond. Maar je hebt wel in de gaten dat het niet goed gaat nu, dan ben je echt al een stap in de goede richting aangezien je erkent dat er dus iets niet gaat zo.

Je bent goed bezig hoor!!
Hoop dat je je laatste werkdagje goed doorkomt vandaag.

Ga je nog iets doen dit weekend?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos
5 uur geleden zei MyrthedD:

Wat super moedig dat je hebt aangegeven dat je het eng vond!! Dat getuigd echt van kracht want lang niet iedereen durft dat. Je zegt dat je het lastig vindt dat ze de situatie zorgelijk vond. Maar je hebt wel in de gaten dat het niet goed gaat nu, dan ben je echt al een stap in de goede richting aangezien je erkent dat er dus iets niet gaat zo.

Je bent goed bezig hoor!!
Hoop dat je je laatste werkdagje goed doorkomt vandaag.

Ga je nog iets doen dit weekend?

Hey

 

Wat een lieve woorden.. 

 

Ik weet dat wat ik doe idd niet goed is. Maar het lukt me niet omdat te veranderen. Tenminste niet alleen... Ik wil het graag veranderen maar weet niet hoe momenteel. Ik denk dat het teveel is bij elkaar.. 

 

Uhm nou als ik de energie heb wik ik wel even opstap.. Maar ben tegenwoordig ook bang van de kcal in alcohol en weet dat ik zonder geen leuk gezelschap ben momenteel. Met een beetje alcohol zal ik gezelliger zijn maar er zitten zoveel kcal in... lastig pff 

 

Naja ik ga er toch proberen een leuk weekend van te maken! Morgen word het lekker weer dus hoop dat ik even kan genieten van de zon als dat lukt. 

 

Fijne avond!

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
MyrthedD   
MyrthedD
17 uur geleden zei Blackmos:

Hey

 

Wat een lieve woorden.. 

 

Ik weet dat wat ik doe idd niet goed is. Maar het lukt me niet omdat te veranderen. Tenminste niet alleen... Ik wil het graag veranderen maar weet niet hoe momenteel. Ik denk dat het teveel is bij elkaar.. 

 

Uhm nou als ik de energie heb wik ik wel even opstap.. Maar ben tegenwoordig ook bang van de kcal in alcohol en weet dat ik zonder geen leuk gezelschap ben momenteel. Met een beetje alcohol zal ik gezelliger zijn maar er zitten zoveel kcal in... lastig pff 

 

Naja ik ga er toch proberen een leuk weekend van te maken! Morgen word het lekker weer dus hoop dat ik even kan genieten van de zon als dat lukt. 

 

Fijne avond!

Hee Blackmos :)

Dat je de insteek hebt om het te willen veranderen is al een goede instelling he! 

Calorieën bij het op stap gaan liep ik ook altijd tegen aan. Maar bedenk je eens, je bent vaak aan het dansen/bewegen en als je een kroegentocht doet dan loop je ook flink. Die kcal maken eigenlijk dus geen verschil. En bovendien, kijk eens naar je vriendinnen/vrienden, hoe doen zij dat? Durf je je daar aan te meten? Want zij drinken gewoon, (en eten wss daarbij ook wat).

Hopelijk geniet je van je dag nu!

Liefs Myrthe

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos

Hey Myrthe 

 

Ja dat is idd een goede instelling... dus daar gaan we voor! 

 

Ik ben vrij maar heb al zoveel gedaan/gelopen. Ben aan t compenseren merk ik van de afgelopen weken dat ik verplicht wat moest eten om überhaupt een beetje te functioneren en er niet al teveel op me gelet werd. 

Spoiler

Ik zat rond de 400/500 kcal per dag om enigzins te functioneren, nu ik vrij ben denk ik.. Ik hoef helemaal niks en mezelf tegenover niemand te bewijzen! Slechte zaak eigenlijk maar t voelt goed! Wel merk ik dat mijn pols erg traag is.. was normaal rond de 80/90 slagen om en nu de laatste weken 49/55 pm... 

Naja ik ben dus hard aan t werk thuis... wel buiten zodat ik nog een beetje zon meepak... :)

 

43 minuten geleden zei MyrthedD:

Hee Blackmos :)

Dat je de insteek hebt om het te willen veranderen is al een goede instelling he! 

Calorieën bij het op stap gaan liep ik ook altijd tegen aan. Maar bedenk je eens, je bent vaak aan het dansen/bewegen en als je een kroegentocht doet dan loop je ook flink. Die kcal maken eigenlijk dus geen verschil. En bovendien, kijk eens naar je vriendinnen/vrienden, hoe doen zij dat? Durf je je daar aan te meten? Want zij drinken gewoon, (en eten wss daarbij ook wat).

Hopelijk geniet je van je dag nu!

Liefs Myrthe

 

Ja vriendinnen drinken en eten gewoon idd... voorheen ik ook altijd, maar nu pfff beetje moe van mezelf word ik. En idd met lopen verbrand je ook wel redelijk wat kcal maar niet zoveel haha ik ga men best doen om er zo weinig mogelijk bij stil te staan. 

 

Liefs 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos

Gaat niet zo goed! 

 

Verlies de mensen om mij heen.. merk dat ze zich anders opstellen en voel mezelf een zeikerd...

 

Spoiler

Vandaag maar 100kcal gegeten en gelaxeerd... zoveel bewogen vandaag dat ik -600 kcal heb.. wat is het leven toch kut momenteel! 

 

Vind mezelf dom, slecht en aanstellend! Wil het zo graag anders maar lijk er steeds dieper in te zakken.. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
IV93   
IV93
1 uur geleden zei Blackmos:

Gaat niet zo goed! 

 

Verlies de mensen om mij heen.. merk dat ze zich anders opstellen en voel mezelf een zeikerd...

 

  Inhoud verbergen

Vandaag maar 100kcal gegeten en gelaxeerd... zoveel bewogen vandaag dat ik -600 kcal heb.. wat is het leven toch kut momenteel! 

 

Vind mezelf dom, slecht en aanstellend! Wil het zo graag anders maar lijk er steeds dieper in te zakken.. 


Hee,

Weet je hoe het komt dat je de mensen om je heen verliest? En kun je hier zelf iets in doen om dit te voorkomen? 
Bijvoorbeeld: minder isoleren, meer openstellen, etc? Geen idee wat je hierin al doet hoor!

En qua eetstoornis. Je duwt jezelf compleet de grond is. Roept dat je het zo graag anders wilt. Zegt dat het lijkt alsof je er steeds verder in wegzakt alsof je per ongeluk een moeras bent ingelopen waar je zelfstandig onmogelijk uit kan komen. Zo is de cirkel rond en ben je eigenlijk compleet hulpeloos.
Wat kan je doet om het leven minder kut te maken? Om wel weer stappen te zetten. Een eetstoornis is tenslotte geen keuze maar wel wat je kunt doen om hieruit te komen! 

X

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos
11 minuten geleden zei IV93:


Hee,

Weet je hoe het komt dat je de mensen om je heen verliest? En kun je hier zelf iets in doen om dit te voorkomen? 
Bijvoorbeeld: minder isoleren, meer openstellen, etc? Geen idee wat je hierin al doet hoor!

En qua eetstoornis. Je duwt jezelf compleet de grond is. Roept dat je het zo graag anders wilt. Zegt dat het lijkt alsof je er steeds verder in wegzakt alsof je per ongeluk een moeras bent ingelopen waar je zelfstandig onmogelijk uit kan komen. Zo is de cirkel rond en ben je eigenlijk compleet hulpeloos.
Wat kan je doet om het leven minder kut te maken? Om wel weer stappen te zetten. Een eetstoornis is tenslotte geen keuze maar wel wat je kunt doen om hieruit te komen! 

X

Dat komt omdat ik zeur... ik vind mezelf ook echt een zeikerd... ik denk steeds kom op schouders eronder en zet die knop om. Je kan het.. en zeg het ook en elke keer faal ik... dat zien andere ook, ik doe niks met adviezen. Niet omdat ik het niet wil maar omdat het gewoon niet lukt. Ik wil wel... precies dit dus.. 

 

En dan is er nog mijn familie die ik ontloopt.. en zij mij.. veel gedoe geweest.. en heb er ook niet echt iets aan. Dus aan de andere kant wel rustig. 

 

Het gaat idd van kwaad tot erger. Altijd wel onder controle kunnen houden maar ik ben de controle verloren.. en het lukt me niet om hem terug te pakken... het moeras wat je omschrijft klopt wel, zo voel ik het ook.. 

 

Ik kies hier niet voor nee, zou willen dat alles gewoon normaal is en ik kan genieten van het leven! 

 

Ik weet niet wat ik zelf kan doen om het leven minder kut te maken.. wist ik dat maar.. 

 

Bedankt voor je reactie.. het is fijn even van me af te schrijven!

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
IV93   
IV93
1 minuut geleden zei Blackmos:

Dat komt omdat ik zeur... ik vind mezelf ook echt een zeikerd... ik denk steeds kom op schouders eronder en zet die knop om. Je kan het.. en zeg het ook en elke keer faal ik... dat zien andere ook, ik doe niks met adviezen. Niet omdat ik het niet wil maar omdat het gewoon niet lukt. Ik wil wel... precies dit dus.. 

Correctie: Jij vind dat je zeurt. Het is geen feit maar een mening. Ik vind bijvoorbeeld helemaal niet dat je zeurt. Ik zie iemand die enorm streng is voor zichzelf en bovendien keihard in gevecht is met een psychische ziekte. Een ziekte die iedereen had kunnen krijgen maar die jij gekregen hebt. Jezelf de grond intrappen voedt naar mijn inzicht alleen de ziekte/eetstoornis maar. "Want je bent weer niet goed genoeg & hebt toch al gefaald. Je bent zwak..." 
Dit soort gedachten zijn niet helpend. Ik gun je zo dat je in je kracht kan komen te staan. Kleine stapjes vind die voor jou haalbaar zijn en die dus succes opleveren. Maar bovenal: Gun jezelf die succeservaring!

 

4 minuten geleden zei Blackmos:

Het gaat idd van kwaad tot erger. Altijd wel onder controle kunnen houden maar ik ben de controle verloren.. en het lukt me niet om hem terug te pakken... het moeras wat je omschrijft klopt wel, zo voel ik het ook.. 

Heb of krijg je hulp? Want uit een moeras kom je niet alleen. Het vechten put alleen maar uit. Ik heb altijd geleerd: "Kom je terecht in moeras of drijfzand vecht dan niet om eruit te komen maar zorg eerst voor stabiliteit en dat je niet nog verder verdrinkt/afzakt." 
Is dat haalbaar voor jou nu?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos
4 minuten geleden zei IV93:

Correctie: Jij vind dat je zeurt. Het is geen feit maar een mening. Ik vind bijvoorbeeld helemaal niet dat je zeurt. Ik zie iemand die enorm streng is voor zichzelf en bovendien keihard in gevecht is met een psychische ziekte. Een ziekte die iedereen had kunnen krijgen maar die jij gekregen hebt. Jezelf de grond intrappen voedt naar mijn inzicht alleen de ziekte/eetstoornis maar. "Want je bent weer niet goed genoeg & hebt toch al gefaald. Je bent zwak..." 
Dit soort gedachten zijn niet helpend. Ik gun je zo dat je in je kracht kan komen te staan. Kleine stapjes vind die voor jou haalbaar zijn en die dus succes opleveren. Maar bovenal: Gun jezelf die succeservaring!

 

Heb of krijg je hulp? Want uit een moeras kom je niet alleen. Het vechten put alleen maar uit. Ik heb altijd geleerd: "Kom je terecht in moeras of drijfzand vecht dan niet om eruit te komen maar zorg eerst voor stabiliteit en dat je niet nog verder verdrinkt/afzakt." 
Is dat haalbaar voor jou nu?

Ik ben eerst bij de.poh ggz geweest, die heeft mij doorverwezen naar basis ggz. Zij heeft mij wederom doorverwezen naar gespecialiseerde ggz en daar heb ik nu mijn eerste intake gehad. Volgende week de 2e en dan daarna bespreken we het behandelplan en gaan ze kijken hoe of wat en of ik daar überhaupt behandeld kan worden...  word in eerste instantie geholpen voor de depressie.. maar nu de es steeds meer naar voren komt weten ze dus niet og hun het juiste behandelplan kunnen bieden... Dus dan zijn we ongeveer in de 2 of 3e week van augustus.. ik wil niet weer doorverwezen worden.. het duurt allemaal al zo lang en t gaat niet goed.. gun mezelf idd niet zoveel.. je omschrijft het heel mooi en kloppend.. iets wat ik zelf lastig vind. Mijn situatie omschrijven...

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
IV93   
IV93
37 minuten geleden zei Blackmos:

maar nu de es steeds meer naar voren komt weten ze dus niet og hun het juiste behandelplan kunnen bieden... Dus dan zijn we ongeveer in de 2 of 3e week van augustus..

Lastig dat heen en weer geschuif. Heel herkenbaar ook. Op die manier ben ik sinds begin november al bezig. Ik had al mijn hoop gevestigd op de instelling waar ik nu zit maar zij kunnen niet de intensiteit bieden die ik nodig heb om de grote/belangrijke veranderingen te maken. 
Echter - hierdoor had ik heel erg de houding ik moet wachten op de juiste hulp en tot die tijd kan ik niks. Wat ik nu langzaam leer en ervaar dat elk klein stapje die je maakt toch een stapje vooruit is die je later niet meer hoeft te maken. Je kan altijd wat zelfs als de hulp niet helemaal juist is of niet helemaal aansluit. Jij kan dat ook. Zet hem op en blijf initiatief nemen EN open staan voor de mogelijkheden die er NU wel zijn. Soms moet je het doen met de hulp die je op dit moment hebt, hoe lastig ook.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos
15 uur geleden zei IV93:

Lastig dat heen en weer geschuif. Heel herkenbaar ook. Op die manier ben ik sinds begin november al bezig. Ik had al mijn hoop gevestigd op de instelling waar ik nu zit maar zij kunnen niet de intensiteit bieden die ik nodig heb om de grote/belangrijke veranderingen te maken. 
Echter - hierdoor had ik heel erg de houding ik moet wachten op de juiste hulp en tot die tijd kan ik niks. Wat ik nu langzaam leer en ervaar dat elk klein stapje die je maakt toch een stapje vooruit is die je later niet meer hoeft te maken. Je kan altijd wat zelfs als de hulp niet helemaal juist is of niet helemaal aansluit. Jij kan dat ook. Zet hem op en blijf initiatief nemen EN open staan voor de mogelijkheden die er NU wel zijn. Soms moet je het doen met de hulp die je op dit moment hebt, hoe lastig ook.

Ik hoop toch niet weet weg gestuurd te worden hoor... deze praktijk moet mij gewoon gaan helpen..  pff haha kan niet lang zo doorgaan meer... idd wat je zegt bij de vorige praktijk konden ze mij ook niet helpen om het probleem bij de kern aan t pakken.. en t is er niet 1 helaas..  ik zit nu ook in die modus, ik moet wachten en kan niks.. en zie dat het slechter gaat.. en lichamelijk ook.. 

 

Ik wil elke mogelijkheid aanpakken maar zie er geen.. dat is mijn probleem ook. Weet niet hoe ik met bepaalde dingen om moet gaan.. lastig

 

Bedankt voor jou hulp en adviezen.. ze helpen me wel een beetje

 

 

  • Like 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
MyrthedD   
MyrthedD
Op 21-7-2017 om 14:52 zei Blackmos:

Hey Myrthe 

 

Ja dat is idd een goede instelling... dus daar gaan we voor! 

 

Ik ben vrij maar heb al zoveel gedaan/gelopen. Ben aan t compenseren merk ik van de afgelopen weken dat ik verplicht wat moest eten om überhaupt een beetje te functioneren en er niet al teveel op me gelet werd. 

  Inhoud verbergen

Ik zat rond de 400/500 kcal per dag om enigzins te functioneren, nu ik vrij ben denk ik.. Ik hoef helemaal niks en mezelf tegenover niemand te bewijzen! Slechte zaak eigenlijk maar t voelt goed! Wel merk ik dat mijn pols erg traag is.. was normaal rond de 80/90 slagen om en nu de laatste weken 49/55 pm... 

Naja ik ben dus hard aan t werk thuis... wel buiten zodat ik nog een beetje zon meepak... :)

 

 

Ja vriendinnen drinken en eten gewoon idd... voorheen ik ook altijd, maar nu pfff beetje moe van mezelf word ik. En idd met lopen verbrand je ook wel redelijk wat kcal maar niet zoveel haha ik ga men best doen om er zo weinig mogelijk bij stil te staan. 

 

Liefs 

Hoi lieve jij

Wat je nu schrijft en daarna hier nog meer, baart me echt zorgen. Dit is een intake wat ernstig is en je polsslagen zijn erg zorgelijk.
Heb je steun van je omgeving nu?

En heb je nog wel iets leuks op je programma nu je vrij bent?

Groetjes Myrthe

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Blackmos   
Blackmos
33 minuten geleden zei MyrthedD:

Hoi lieve jij

Wat je nu schrijft en daarna hier nog meer, baart me echt zorgen. Dit is een intake wat ernstig is en je polsslagen zijn erg zorgelijk.
Heb je steun van je omgeving nu?

En heb je nog wel iets leuks op je programma nu je vrij bent?

Groetjes Myrthe

Hoi Myrthe, 

 

Ik heb geen steun... naja wat is steun? Ik app een beetje met een vriendin maar merk dat zij erg terughoudend is geworden omdat ik niet verbeter denk, maar verder is er niemand die echt weet hoe ik me voel momenteel. 

 

Ja mijn pols is niet best.. wel regelmatig gelukkig. Wat zal de oorzaak zijn? Weinig voedselinname? Je zou toch denken dat hij met cafeïne omhoog gaat, dat drink ik genoeg. Ik hou het in de gaten. 

 

Maandag ga ik waarschijnlijk even kijken op de Tilburgse kermis, als ik er energie voor heb en zin in heb. 

 

Verder niet veel bijzonders op de planning.  

 

Liefs

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
IV93   
IV93
20 minuten geleden zei Blackmos:

Ja mijn pols is niet best.. wel regelmatig gelukkig. Wat zal de oorzaak zijn? Weinig voedselinname? Je zou toch denken dat hij met cafeïne omhoog gaat, dat drink ik genoeg. Ik hou het in de gaten. 

Het betekent dat je lichaam je spieren op eet. Aangezien je hart een spier is wordt je hartslag steeds trager en dit is dus (levens)gevaarlijk. Je kan het beste even langs de huisarts hiervoor. Dat is een stukje verantwoordelijkheid die doodeng kan voelen maar die je wel kunt nemen. 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden


×

Belangrijke informatie

Door onze website te bezoeken, gaat u akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden.