Spring naar bijdragen
Jetje1994

Bekendheid Bingeeatingdisorder (BED)

Aanbevolen berichten

Jetje1994

Hoi iedereen,


Laatste jaar heb ik keihard gewerkt aan mijn herstel van BED. Ik merk dat ik steeds meer de schaamte voorbij ben en open wil zijn over mijn eetstoornis. Iets wat me toch wel heel erg opvalt is de onbekendheid van BED, terwijl er toch meer mensen aan lijden dan aan AN en BN. Daarbij heb ik in het begin ook het gevoel gehad dat BED een 'mindere'  ES is dan AN en BN. Ik weet dat dit een heftige uitspraak is, welke puur is gebaseerd op mijn eigen gevoel. 

Hoe zou dit komen? En wat doet dit met de mensen met BED? 

Ik ben heel erg benieuwd naar jullie mening en ervaringen hierover!

 

veel liefs,

 

Jetje 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jessie

Ik denk dat er zeker wat in zit. BED is minder bekend. En ik denk dat er inderdaad negatiever gedacht wordt over BED, door de buitenwereld maar ook door ES-patiënten onderling.

 

In plaats van in te zien dat het alle drie psychische stoornissen zijn met elk hun eigen symptomen, wordt er vaak heel anders gedacht over de drie varianten.

 

Er wordt gedacht dat mensen met AN discipline en zelfbeheersing hebben. Er wordt gedacht dat dat 'bewonderenswaardige' eigenschappen van de persoon zijn i.p.v. symptomen van diens stoornis.

 

Bij BN en BED wordt het controleverlies juist als zwakte gezien. Dat wordt ook meer als een soort persoonlijkheidskenmerk gezien i.p.v. als symptoom. "Je moet je gewoon inhouden", zeg maar. Bij BED speelt het maatschappelijke stigma op overgewicht dan ook nog eens een rol. Daar wordt ook heel negatief over gedacht en het wordt als tekortkoming gezien. Ik denk dat dit het voor mensen met BED moeilijker maakt om hun ES te erkennen en dat het ervoor kan zorgen dat ze zelf ook negatief over zichzelf gaan denken. Dat ze inderdaad zwak denken te zijn en zichzelf continu voelen falen.

 

Bij eetstoornis NAO wordt trouwens ook vaak gedacht dat de stoornis dan minder ernstig is, terwijl die diagnose alleen betekent dat de stoornis niet goed in een van de drie hokjes past. Het is en blijft evengoed een ernstige stoornis.

  • Like 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
10 minuten geleden zei Jessie:

Ik denk dat er zeker wat in zit. BED is minder bekend. En ik denk dat er inderdaad negatiever gedacht wordt over BED, door de buitenwereld maar ook door ES-patiënten onderling.

 

In plaats van in te zien dat het alle drie psychische stoornissen zijn met elk hun eigen symptomen, wordt er vaak heel anders gedacht over de drie varianten.

 

Er wordt gedacht dat mensen met AN discipline en zelfbeheersing hebben. Er wordt gedacht dat dat 'bewonderenswaardige' eigenschappen van de persoon zijn i.p.v. symptomen van diens stoornis.

 

Bij BN en BED wordt het controleverlies juist als zwakte gezien. Dat wordt ook meer als een soort persoonlijkheidskenmerk gezien i.p.v. als symptoom. "Je moet je gewoon inhouden", zeg maar. Bij BED speelt het maatschappelijke stigma op overgewicht dan ook nog eens een rol. Daar wordt ook heel negatief over gedacht en het wordt als tekortkoming gezien. Ik denk dat dit het voor mensen met BED moeilijker maakt om hun ES te erkennen en dat het ervoor kan zorgen dat ze zelf ook negatief over zichzelf gaan denken. Dat ze inderdaad zwak denken te zijn en zichzelf continu voelen falen.

 

Bij eetstoornis NAO wordt trouwens ook vaak gedacht dat de stoornis dan minder ernstig is, terwijl die diagnose alleen betekent dat de stoornis niet goed in een van de drie hokjes past. Het is en blijft evengoed een ernstige stoornis.

Bedankt voor je reactie! Ja Ik heb dit vooral ervaring in groepstherapie met andere BED patiënten. Maar heb het zelf niet gehoord vanuit mijn directe omgeving (gelukkig!). Misschien dat met meer bekendheid (door media etc.) het voor mensen met BED ook makkelijker wordt om hier open over te zijn en minder stigma te ervaren? 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Mary

Ik herken wel wat je beschrijft en dit geld natuurlijk voor de meeste dingen zo, dat waar de meeste aandacht naar uit gaat, daar weten mensen meer van. En ik ben van mening dat van de ES vooral AN in  media tot nu toe veel aandacht heeft gekregen en vaak ook zichtbaar is, terwijl met BED of BN er niet altijd iets zichtbaar hoeft te zijn. Het valt dan niet op.

In de periode dat ik AN had, waren mensen bezorgd kwamen naar mij toe etc. terwijl ik nu doorgeschoten/teruggeschoten ben naar BN, dat ik alleen maar opmerkingen krijg over dat ik er goed uit zie, etc. Terwijl de problemen met voeding en de omgang met beweging etc. zeker zo schadelijk is. En dat geld voor BED natuurlijk net zo.

Ik kan mij ook voorstellen dat dat het lastig maakt om met anderen te bespreken. Al is de uitleg juist hierin zo nodig.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
3 minuten geleden zei Mary:

Ik herken wel wat je beschrijft en dit geld natuurlijk voor de meeste dingen zo, dat waar de meeste aandacht naar uit gaat, daar weten mensen meer van. En ik ben van mening dat van de ES vooral AN in  media tot nu toe veel aandacht heeft gekregen en vaak ook zichtbaar is, terwijl met BED of BN er niet altijd iets zichtbaar hoeft te zijn. Het valt dan niet op.

In de periode dat ik AN had, waren mensen bezorgd kwamen naar mij toe etc. terwijl ik nu doorgeschoten/teruggeschoten ben naar BN, dat ik alleen maar opmerkingen krijg over dat ik er goed uit zie, etc. Terwijl de problemen met voeding en de omgang met beweging etc. zeker zo schadelijk is. En dat geld voor BED natuurlijk net zo.

Ik kan mij ook voorstellen dat dat het lastig maakt om met anderen te bespreken. Al is de uitleg juist hierin zo nodig.

Bedankt voor je reactie! Vervelend dat er zo op werd gereageerd zeg. Jouw ervaring hiermee laat het probleem wel heel concreet zien. Het is ook makkelijker om uit te gaan van wat je ziet en het vooroordeel wat hierbij hoort (zoals gezond gewicht, dan geen eetstoornis). Ja precies, dat denk ik ook! Ik zit er echt over na te denken wat er aan gedaan kan worden om dit meer bespreekbaar te maken! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Mary
Zojuist zei Jetje1994:

Ik zit er echt over na te denken wat er aan gedaan kan worden om dit meer bespreekbaar te maken! 

 

Veel benoemen helpt vaak al, anderen kunnen ook pas zien wat er is wanneer zij het zelf hebben meegemaakt of erover horen. Stukje scholing 😉 als het ware.

Daarnaast weet ik dat Jessica Villerius op het moment een documentaire laat zien van verschillende delen, waarin in elk deel een andere ES wordt laten zien. Dit omdat er veel kritiek kwam, omdat AN de nodige aandacht kreeg, terwijl BN, BED en ES NOS niet. De docu is in mini-versie gratis te zien op de site van LindaTV of via videoland. 

Afgelopen week ging het over AN, ik ben zelf erg benieuwd naar de andere afleveringen.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
1 minuut geleden zei Mary:

 

Veel benoemen helpt vaak al, anderen kunnen ook pas zien wat er is wanneer zij het zelf hebben meegemaakt of erover horen. Stukje scholing 😉 als het ware.

Daarnaast weet ik dat Jessica Villerius op het moment een documentaire laat zien van verschillende delen, waarin in elk deel een andere ES wordt laten zien. Dit omdat er veel kritiek kwam, omdat AN de nodige aandacht kreeg, terwijl BN, BED en ES NOS niet. De docu is in mini-versie gratis te zien op de site van LindaTV of via videoland. 

Afgelopen week ging het over AN, ik ben zelf erg benieuwd naar de andere afleveringen.

Ja helemaal waar! Bedankt voor de tip, ga het terugkijken 😄

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Cor13n

Hee, wat goed dat je zo hard aan je herstel werkt! 

ik snap helemaal wat je bedoelt!

Ik heb het idee dat BED minder opvalt in de maatschappij. Je kan het misschien makkelijker verborgen houden (zeker als je bmi binnen het gezonde valt). Ook omdat mensen met BED over het algemeen niet compenseren, lijkt het minder heftig. Uit mijn omgeving kwam nog wel eens de reactie: je moet je gewoon inhouden. Alsof het dus een kwestie van discipline is. Dit komt natuurlijk grotendeels door onwetendheid. Maar ook doordat veel andere mensen ook weleens een eetbui kunnen hebben. Hierdoor lijkt het wat "normaler" om eetbuien te hebben want dat heeft iedereen wel eens toch? Het wordt dus al snel gebagatelliseerd. 

Bij mij heeft dit ertoe geleid dat het lang heeft geduurd voordat ik herkende dat het voor mij echt een probleem was. En ik daarna nog eens lang heb gewacht met het zoeken naar hulp vanwege de angst dat het niet erkend zou worden als eetprobleem door de arts.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Seolenna

Ja, heel herkenbaar wat Jessie, Maartje en Cor schrijven. 
Zoals Maartje en Cor het schrijven, zo ervaar ik het persoonlijk ook (zit nu in BN periode).

Het lastige is voor mij ook om plaats in te nemen, ruimte in te nemen, mezelf te verduidelijken, krijg soms al snel het gevoel dat ik overdrijf bijvoorbeeld, het erger maak dan het is. Ik probeer aan mensen altijd te verduidelijken dat een es vooral gaat om wat er in gedachten en gedrag gebeurt: heel de dag, dagen lang, weken lang, maanden lang en zelfs jaren lang met eten, gewicht, uiterlijk bezig zijn en dan de gevolgen die het heeft op sociaal vlak thuis, buitenshuis, contact met vrienden en familie, collega's, op werk, slaap, lichamelijke gevolgen, etc. 



 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Kelly84

Hai Jetje,

 

Wat goed dat je het aankaart. Het gevoel van 'een minder erge eetstoornis' herken ik erg goed. Het heeft bij mij ook heel lang geduurd voordat ik echt tegen mijzelf kon zeggen dat ik een ES heb en nog merk ik dat ook de ES van de ander erger of heftiger is dan die van mij. Onzin natuurlijk, want iedere ES is ongezond, onwijs klote en niet zomaar ontstaan. Helaas is de bekendheid minder en ik zou graag een handje helpen om hier meer bekendheid aan te geven. Maar dat is ook even een partijtje eng! Mensen hebben snel een mening en 'ieder pondje gaat door het mondje'  komt dan al snel ten tafel (en dan is dit nog de milde variant). Daarnaast komt er bij mij nog bij dat ik behoorlijke afhankelijke trekken heb en vind ik de mening van anderen vaak nog te belangrijk (hier ben ik overigens al hard mee aan de slag). Hoe dan ook, ik vind dat er echt meer bekendheid over mag komen, wie dit ook mag doen. 

Het is jammer dat onze maatschappij vandaag de dag nog steeds zo bevooroordeeld is over mensen met een maatje meer of met overgewicht. Hoewel er echt al wel een verschuiving in komt, blijft het ingewikkeld en kunnen sommige mensen niet verder kijken dan het uiterlijk. Wat het voor mij ook heel lastig (heeft ge)maakt om te accepteren wie ik ben. Het is niet leuk om nagekeken te worden of uitgescholden te worden door mensen omwille van je gewicht. Hoe hard je dan ook je best doet, het blijft pijn doen. Dit ligt uiteraard niet alleen maar aan de maatschappij, dit heeft ook alles met je zelfbeeld te maken, daar ben ik mij maar al te goed van bewust. 

 

Wat ik zelf ervaar is dat ik niet snel om hulp durf te vragen, omdat ik bang ben dat ik teleurgesteld word in de hulp die je krijgt. Gekwetst worden ben ik al genoeg, dus vind ik het heel moeilijk om mijzelf echt open te stellen. En dan komt er dus nog bij dat ik vaak nog denk; 'Ach stel je niet aan, een ander heeft het veel moeilijker dan jij, niet zo'n aandacht vragen....'.

 

Dus ik ben in om er meer bekendheid aan te geven zodat mensen met BED ook zelf sneller kunnen accepteren dat zij ziek zijn, zonder het continu maar te bagatelliseren.

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Laurence

@Jetje1994, ik ben het met je eens. BED krijgt minder aandacht in de media en de maatschappij omdat het "minder erg" lijkt te zijn dan AN of BN. De gedachte is - denk ik - dat zolang de eetstoornis niet levensbedreigend is, dat het OK is. En dat je er waarschijnlijk relatief makkelijk vanaf kunt. Dit is natuurlijk verschrikkelijk nieuws voor alle mensen die BED hebben en die ongelooflijk veel psychisch leed ervaren, zoals @Jessie en @Cor13n het laten zien.

 

Verder kan ik me helemaal vinden in wat @Kelly84 zegt. Omdat BED patiënten alles binnenhouden is gewichttoename onvermijdelijk. Maar in een tijd als deze waar elk individu "maakbaar" geacht wordt te zijn (zie het grote succes van bariatrische ingrepen en het mediacircus rond de gastric by-pass) worden dikkere mensen nog meer met de nek aangekeken. Lui, dom en zonder zelfbeheersing, is vaak de cliché. Dit helpt natuurlijk BED lotgenoten niet om hun ES te overkomen.

 

Vandaar dat het belangrijk blijft om over alle ES te praten. Hoe? Ik denk dat het begint bij onszelf. We schamen ons nog te vaak om openheid van zaken te geven tegenover familie, vrienden of collega's. Toegegeven, het is niet eenvoudig, zeker als je met je hoofd er middenin zit. Maar zo doorbreken we wel de huidige stilte.

 

Overigens, @Mary, bedankt voor de info over de documentaire. Ga ik ff kijken! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Kelly84

@Laurencejammer maar helaas!! Ik praat er al best open over en gelukkig heeft dit vaak een positief effect. Helaas is dit niet altijd het geval en is onbegrip het resultaat. Dit kan pijnlijk zijn en soms begin ik daardoor ook aan mijzelf te twijfelen, maar ik blijf volhouden. Men weet ook vaak niet wat zij zeggen en wat dit doet met een ander, iemand moet het deze mensen uitleggen.

Zo zat ik van de week bij mijn schoonheidsspecialiste en zij vroeg naar mijn eetpatroon, in verband met de klachten van mijn huid. Ik vertelde haar dat ik een eetstoornis had en dat ik steeds regelmatiger ga eten en dat ik nog weinig eetbuien heb (meer nog het overeten en grazen). Ik vertelde dat dit komt door mijn regelmatige eetpatroon, het bekende patroon van ontbijt-tussendoortje- lunch....etc. Toen zei zij (ongetwijfeld uit een goed hart); 'Tja....die tussendoortjes, dat zijn vaak de dikmakers'. Voordat zij verder kon gaan onderbrak ik haar. Gaf ook aan dat ik het niet gemeen bedoel, maar dat ik nu echt niet zit te wachten op dit soort adviezen, omdat mijn ES er mee aan de haal kan gaan. Ik zag dat zij schrok, maar voor de eerste keer merkte ik dat ik heel sterk de behoefte had om haar hierin de mond te snoeren en aan te geven wat ik nodig had.

Dus wat je zegt...het begint bij onszelf en dit is niet altijd even makkelijk, maar zoals ik van de week gemerkt heb....oefening baart kunst hihi :) Ik was erg trots en wist een enorme innerlijke discussie met mijn ES te voorkomen. Daarbij komt ook dat zij nu een stukje wijzer is geworden over de wereld van een ES en dat je voorzichtig moet zijn met ongevraagde adviezen.  

Het blijft een strijd of we dit in ons eigen hoofd veroorzaken of dat anderen dit voor ons doen, maar hou vol allemaal!!

  • Like 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Laurence
11 minuten geleden zei Kelly84:

@Laurence Ik was erg trots en wist een enorme innerlijke discussie met mijn ES te voorkomen. Daarbij komt ook dat zij nu een stukje wijzer is geworden over de wereld van een ES en dat je voorzichtig moet zijn met ongevraagde adviezen.  

 

Wow, echt top van jou, @Kelly84! En super dapper. Zoals ik zei, er wordt continu gepraat over gewicht, diëten, gezond eten, etc. in bladen en op TV, maar bar weinig over ES. Bovendien wordt er heel veel onzin verspreid. Het is hierdoor moeilijk om een duidelijk beeld te verkrijgen van wat een "normaal" voedingspatroon zou moeten zijn, laat staan hoe een ES te behandelen is. Zelfs professionals komen er niet uit.

 

Ik steun je in ieder geval volop in je streven om er eerlijk voor de dag te komen en de discussie aan te gaan. Mensen zijn vaak niet eens bewust van de manier waarop hun ongevraagde adviezen - hoe goedbedoeld ook - bij andere mensen met ES (of onder-/overgewicht overigens) vallen. Tijd voor verandering dus! 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Kelly84

Dank je wel @Laurence, fijn dat er mensen achter je staan als het gaat om bekendheid geven aan de ES. Absoluut geen overbodige luxe om de wereld hiervan op de hoogte te stellen. 💪💪

  • Like 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994

 

Op 16-9-2018 om 22:06 zei Cor13n:

Hee, wat goed dat je zo hard aan je herstel werkt! 

ik snap helemaal wat je bedoelt!

Ik heb het idee dat BED minder opvalt in de maatschappij. Je kan het misschien makkelijker verborgen houden (zeker als je bmi binnen het gezonde valt). Ook omdat mensen met BED over het algemeen niet compenseren, lijkt het minder heftig. Uit mijn omgeving kwam nog wel eens de reactie: je moet je gewoon inhouden. Alsof het dus een kwestie van discipline is. Dit komt natuurlijk grotendeels door onwetendheid. Maar ook doordat veel andere mensen ook weleens een eetbui kunnen hebben. Hierdoor lijkt het wat "normaler" om eetbuien te hebben want dat heeft iedereen wel eens toch? Het wordt dus al snel gebagatelliseerd. 

Bij mij heeft dit ertoe geleid dat het lang heeft geduurd voordat ik herkende dat het voor mij echt een probleem was. En ik daarna nog eens lang heb gewacht met het zoeken naar hulp vanwege de angst dat het niet erkend zou worden als eetprobleem door de arts.

Jaa dat denk ik ook. Misschien een wilde gedachte, maar zou het ook niet kunnen zijn dat veel meer mensen met overgewicht BED hebben? Maar dit niet weten en het zien als een tekort aan discipline. 

Eigenlijk zorgt die schaamte en te weinig erkenning dus voor nog meer problemen, zou dus echt goed zijn als dat minder zou worden! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
Op 17-9-2018 om 07:17 zei Seolenna:

Ja, heel herkenbaar wat Jessie, Maartje en Cor schrijven. 
Zoals Maartje en Cor het schrijven, zo ervaar ik het persoonlijk ook (zit nu in BN periode).

Het lastige is voor mij ook om plaats in te nemen, ruimte in te nemen, mezelf te verduidelijken, krijg soms al snel het gevoel dat ik overdrijf bijvoorbeeld, het erger maak dan het is. Ik probeer aan mensen altijd te verduidelijken dat een es vooral gaat om wat er in gedachten en gedrag gebeurt: heel de dag, dagen lang, weken lang, maanden lang en zelfs jaren lang met eten, gewicht, uiterlijk bezig zijn en dan de gevolgen die het heeft op sociaal vlak thuis, buitenshuis, contact met vrienden en familie, collega's, op werk, slaap, lichamelijke gevolgen, etc. 



 

Jaa dat herken ik ook. Ik weet niet of je het boek kent 'Wacht niet met leven totdat je slank bent", dit gaat ook heel erg over eigenschappen van mensen met een ES en mensen die zich dik voelen. Was voor mij echt een eyeopener wat betreft ruimte innemen. Wel echt knap dat je het zo uitlegt aan anderen zeg! 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
Op 17-9-2018 om 22:55 zei Kelly84:

Hai Jetje,

 

Wat goed dat je het aankaart. Het gevoel van 'een minder erge eetstoornis' herken ik erg goed. Het heeft bij mij ook heel lang geduurd voordat ik echt tegen mijzelf kon zeggen dat ik een ES heb en nog merk ik dat ook de ES van de ander erger of heftiger is dan die van mij. Onzin natuurlijk, want iedere ES is ongezond, onwijs klote en niet zomaar ontstaan. Helaas is de bekendheid minder en ik zou graag een handje helpen om hier meer bekendheid aan te geven. Maar dat is ook even een partijtje eng! Mensen hebben snel een mening en 'ieder pondje gaat door het mondje'  komt dan al snel ten tafel (en dan is dit nog de milde variant). Daarnaast komt er bij mij nog bij dat ik behoorlijke afhankelijke trekken heb en vind ik de mening van anderen vaak nog te belangrijk (hier ben ik overigens al hard mee aan de slag). Hoe dan ook, ik vind dat er echt meer bekendheid over mag komen, wie dit ook mag doen. 

Het is jammer dat onze maatschappij vandaag de dag nog steeds zo bevooroordeeld is over mensen met een maatje meer of met overgewicht. Hoewel er echt al wel een verschuiving in komt, blijft het ingewikkeld en kunnen sommige mensen niet verder kijken dan het uiterlijk. Wat het voor mij ook heel lastig (heeft ge)maakt om te accepteren wie ik ben. Het is niet leuk om nagekeken te worden of uitgescholden te worden door mensen omwille van je gewicht. Hoe hard je dan ook je best doet, het blijft pijn doen. Dit ligt uiteraard niet alleen maar aan de maatschappij, dit heeft ook alles met je zelfbeeld te maken, daar ben ik mij maar al te goed van bewust. 

 

Wat ik zelf ervaar is dat ik niet snel om hulp durf te vragen, omdat ik bang ben dat ik teleurgesteld word in de hulp die je krijgt. Gekwetst worden ben ik al genoeg, dus vind ik het heel moeilijk om mijzelf echt open te stellen. En dan komt er dus nog bij dat ik vaak nog denk; 'Ach stel je niet aan, een ander heeft het veel moeilijker dan jij, niet zo'n aandacht vragen....'.

 

Dus ik ben in om er meer bekendheid aan te geven zodat mensen met BED ook zelf sneller kunnen accepteren dat zij ziek zijn, zonder het continu maar te bagatelliseren.

 

 

 

Vreselijk dat mensen dit doen zeg! Kan er echt boos om worden. Wat me wel ontzettend opvalt in de reactie is dat de meeste (ik zelf ook) het probleem zelf ook bagatelliseren. Als we ons probleem blijven bagataliseren, dan zal ook niemand het serieus nemen.. Misschien zijn wij ook wel enigszins daarin onderdeel van het probleem? (of houden we het daarmee in stand). 

 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
22 uur geleden zei Kelly84:

@Laurencejammer maar helaas!! Ik praat er al best open over en gelukkig heeft dit vaak een positief effect. Helaas is dit niet altijd het geval en is onbegrip het resultaat. Dit kan pijnlijk zijn en soms begin ik daardoor ook aan mijzelf te twijfelen, maar ik blijf volhouden. Men weet ook vaak niet wat zij zeggen en wat dit doet met een ander, iemand moet het deze mensen uitleggen.

Zo zat ik van de week bij mijn schoonheidsspecialiste en zij vroeg naar mijn eetpatroon, in verband met de klachten van mijn huid. Ik vertelde haar dat ik een eetstoornis had en dat ik steeds regelmatiger ga eten en dat ik nog weinig eetbuien heb (meer nog het overeten en grazen). Ik vertelde dat dit komt door mijn regelmatige eetpatroon, het bekende patroon van ontbijt-tussendoortje- lunch....etc. Toen zei zij (ongetwijfeld uit een goed hart); 'Tja....die tussendoortjes, dat zijn vaak de dikmakers'. Voordat zij verder kon gaan onderbrak ik haar. Gaf ook aan dat ik het niet gemeen bedoel, maar dat ik nu echt niet zit te wachten op dit soort adviezen, omdat mijn ES er mee aan de haal kan gaan. Ik zag dat zij schrok, maar voor de eerste keer merkte ik dat ik heel sterk de behoefte had om haar hierin de mond te snoeren en aan te geven wat ik nodig had.

Dus wat je zegt...het begint bij onszelf en dit is niet altijd even makkelijk, maar zoals ik van de week gemerkt heb....oefening baart kunst hihi :) Ik was erg trots en wist een enorme innerlijke discussie met mijn ES te voorkomen. Daarbij komt ook dat zij nu een stukje wijzer is geworden over de wereld van een ES en dat je voorzichtig moet zijn met ongevraagde adviezen.  

Het blijft een strijd of we dit in ons eigen hoofd veroorzaken of dat anderen dit voor ons doen, maar hou vol allemaal!!

Wauw super knap zeg! Moet je vast een heel krachtig gevoel gegeven hebben 😁

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Cor13n
26 minuten geleden zei Jetje1994:

 

Jaa dat denk ik ook. Misschien een wilde gedachte, maar zou het ook niet kunnen zijn dat veel meer mensen met overgewicht BED hebben? Maar dit niet weten en het zien als een tekort aan discipline. 

Eigenlijk zorgt die schaamte en te weinig erkenning dus voor nog meer problemen, zou dus echt goed zijn als dat minder zou worden! 

 

Ja dat denk ik ook hoor @Jetje1994!

Bij mij was dat ook zo, dus grote kans dat er nog meer mensen zijn die het niet doorhebben.

Zou zeker beter zijn als er meer bekendheid zou komen, zodat mensen het kunnen herkennen en er daardoor misschien wat minder lang mee hoeven te struggelen.

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Seolenna
1 uur geleden zei Jetje1994:
1 uur geleden zei Jetje1994:

Vreselijk dat mensen dit doen zeg! Kan er echt boos om worden. Wat me wel ontzettend opvalt in de reactie is dat de meeste (ik zelf ook) het probleem zelf ook bagatelliseren. Als we ons probleem blijven bagataliseren, dan zal ook niemand het serieus nemen.. Misschien zijn wij ook wel enigszins daarin onderdeel van het probleem? (of houden we het daarmee in stand). 

 

Jaa dat herken ik ook. Ik weet niet of je het boek kent 'Wacht niet met leven totdat je slank bent", dit gaat ook heel erg over eigenschappen van mensen met een ES en mensen die zich dik voelen. Was voor mij echt een eyeopener wat betreft ruimte innemen. Wel echt knap dat je het zo uitlegt aan anderen zeg! 

Hoi @Jetje1994

Dank je wel, dat boek ken ik niet. Maar zal het eens opzoeken. 

Dank je wel voor wat je schrijft. Het is mijn eigen ervaring van 21 jaar intensief leven met een es dus het is vanuit eigen ervaring en dat is vaak gemakkelijk over te brengen. Ben dankbaar voor mijn ervaring en dat ik hierdoor op sommige momenten anderen en ook mezelf er wat mee kan helpen.

O er gaat iets raars met het citeren nu. Nou, je komt er vast wel uit;-). 
W.b.t. het bagataliseren en onderdeel zijn van het probleem: ja, dat zijn we allemaal denk ik. Er is nooit één de persoon die aangewezen kan worden, we zijn allemaal onderdeel van een systeem. En één persoon die iets anders doet dan normaal, kan dus ook een verandering in gang brengen. Zo'n 15 jaar terug heb ik een aantal jaren gastlessen gegeven op middelbare scholen, HBO's, etc. Dit i.v.m. preventie en bekendheid brengen. Er zijn organisaties waarbij je je kunt aansluiten, zoals Ixta Noa op sommige plekken in het land, en op bijvoorbeeld die manier meewerken aan het geven van meer bekendheid. Nu of als je er een andere keer aan toe bent. 

 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Laurence
1 uur geleden zei Jetje1994:

Misschien een wilde gedachte, maar zou het ook niet kunnen zijn dat veel meer mensen met overgewicht BED hebben? Maar dit niet weten en het zien als een tekort aan discipline. 

 

Ik weet niet of deze link zo vanzelfsprekend is, @Jetje1994. Ik heb een maagband en ben tegen veel mensen gekomen die ernstig overgewicht hadden (en dus in aanmerking kwamen voor een bariatrische ingreep) maar geen BED hadden. Ze aten gewoon grotere porties dan hun lijf nodig had, maar dit voelde niet als een verslaving voor hen. Ze waren geen emo-eters. Ook ben ik een aantal mensen tegengekomen die door een lichamelijke ziekte (vaak hormoon-gerelateerd) dik waren geworden. Het blijft echter wel een interessant onderwerp...

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
43 minuten geleden zei Laurence:

 

Ik weet niet of deze link zo vanzelfsprekend is, @Jetje1994. Ik heb een maagband en ben tegen veel mensen gekomen die ernstig overgewicht hadden (en dus in aanmerking kwamen voor een bariatrische ingreep) maar geen BED hadden. Ze aten gewoon grotere porties dan hun lijf nodig had, maar dit voelde niet als een verslaving voor hen. Ze waren geen emo-eters. Ook ben ik een aantal mensen tegengekomen die door een lichamelijke ziekte (vaak hormoon-gerelateerd) dik waren geworden. Het blijft echter wel een interessant onderwerp...

Nee zullen vast ook mensen zijn die dit niet hebben en zoals je noemt mensen met een hormonale stoornis. Vraag me dan alleen af waarom je dan meer eet dan wat je nodig hebt. Misschien heeft eten dan toch nog een andere functie naast voeden?  

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Jetje1994
46 minuten geleden zei Seolenna:

Hoi @Jetje1994

Dank je wel, dat boek ken ik niet. Maar zal het eens opzoeken. 

Dank je wel voor wat je schrijft. Het is mijn eigen ervaring van 21 jaar intensief leven met een es dus het is vanuit eigen ervaring en dat is vaak gemakkelijk over te brengen. Ben dankbaar voor mijn ervaring en dat ik hierdoor op sommige momenten anderen en ook mezelf er wat mee kan helpen.

O er gaat iets raars met het citeren nu. Nou, je komt er vast wel uit;-). 
W.b.t. het bagataliseren en onderdeel zijn van het probleem: ja, dat zijn we allemaal denk ik. Er is nooit één de persoon die aangewezen kan worden, we zijn allemaal onderdeel van een systeem. En één persoon die iets anders doet dan normaal, kan dus ook een verandering in gang brengen. Zo'n 15 jaar terug heb ik een aantal jaren gastlessen gegeven op middelbare scholen, HBO's, etc. Dit i.v.m. preventie en bekendheid brengen. Er zijn organisaties waarbij je je kunt aansluiten, zoals Ixta Noa op sommige plekken in het land, en op bijvoorbeeld die manier meewerken aan het geven van meer bekendheid. Nu of als je er een andere keer aan toe bent. 

 

Ja echt een aanrader! Nee precies, wat knap dat je dat durft zeg. Zou dat ooit ook wel echt graag willen, goed om te weten. 

  • Like 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Laurence
5 uur geleden zei Jetje1994:

Nee zullen vast ook mensen zijn die dit niet hebben en zoals je noemt mensen met een hormonale stoornis. Vraag me dan alleen af waarom je dan meer eet dan wat je nodig hebt. Misschien heeft eten dan toch nog een andere functie naast voeden?  

 

Voor zoverre ik in mijn kring kijk zijn er mensen die puur uit gewoonte meer eten dan ze zouden moeten. Ze hebben bv. een tijdje intensief gesport, zijn meer gaan eten en zijn blijven hangen op de oude porties terwijl ze minder of niet meer sporten. Er zijn ook mensen die uit verveling teveel eten...

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden

×

Belangrijke informatie

Door onze website te bezoeken, gaat u akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden.