Spring naar bijdragen
gezondzijn

Nog steeds te veel bewegen.

Aanbevolen berichten

gezondzijn

Het lijkt net alsof het nooit over zal gaan die drang naar beweging. Ik heb nu al een aantal jaren van herstel achter de rug, maar het bewegen loslaten lukt gewoon niet.

Nog steeds droom ik bijna van de dag dat ik een keer een 'relax' dag mag hebben van mijzelf, waarin ik niet eerst nog allerlei dingen vooraf moet gaan doen.

Een hele dag school is al helemaal niet te doen. Ik doe het wel, maar met flinke compensatie voor- en achteraf. 

Hoe pakken jullie dit aan?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Anne H.

Wat knap dat je inmiddels al een aantal jaren van herstel achter de rug hebt. Hoe ziet dat er op dit moment uit voor jou? 

 

Op 15-3-2019 om 17:34 zei gezondzijn:

Nog steeds droom ik bijna van de dag dat ik een keer een 'relax' dag mag hebben van mijzelf, waarin ik niet eerst nog allerlei dingen vooraf moet gaan doen.

 

Fijn om te lezen dat je droomt van een dag relaxen. Wat droom je dan zoal? Ik kan me voorstellen dat het heel moeilijk is om jezelf zo'n dag te gunnen zonder dat je daarvoor iets hoeft te doen. Dat het oké is. Waarom vind je dat je vooraf allerlei dingen moet doen? 

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Gast
Reageer op deze discussie...

×   Je hebt opgemaakte inhoud geplakt.   Opmaak verwijderen

  Er zijn maximaal 75 emoticons toegestaan.

×   Je link is automatisch geïntegreerd.   In plaats daarvan als link tonen

×   Je voorgaande bijdrage is hersteld.   Tekstverwerker leegmaken

×   Je kunt afbeeldingen niet direct plakken. Upload of voeg afbeeldingen in vanaf URL.


×
×
  • Nieuwe aanmaken...

Belangrijke informatie

Door onze website te bezoeken, gaat u akkoord met onze Gebruiksvoorwaarden.